MTG Therapy & Relax

Zabieg łączący terapię manualną z elementami masażu relaksacyjnego, stworzony z myślą o osobach z przewlekłymi napięciami mięśniowymi, dolegliwościami bólowymi kręgosłupa oraz przeciążeniami wynikającymi z siedzącego trybu życia czy intensywnej aktywności fizycznej.

Pierwsze 90 minut to precyzyjna praca technikami masażu tkanek głębokich (MTG), ukierunkowana na rozluźnienie nadmiernie napiętych struktur mięśniowych, poprawę elastyczności tkanek, zwiększenie zakresu ruchu oraz wsparcie regeneracji układu mięśniowo-powięziowego.
Ostatnie 30 minut stanowi masaż relaksacyjny, którego celem jest obniżenie pobudliwości układu nerwowego, redukcja poziomu stresu oraz wprowadzenie organizmu w stan głębokiego odprężenia i równowagi.

Terapia rekomendowana dla osób z przewlekłymi przeciążeniami, zespołami bólowymi, ograniczoną ruchomością oraz potrzebą kompleksowego podejścia do regeneracji ciała.